استمتعي بطعم رائع وصحي للميلك تشيك بالمذاق الذي تفضلينه ومن دون أي زيادة بوزنك.
Ingredients
- 0.5 ملعقة - صغيره خلاصة الفانيليا
- 1 - موز (طازج)
- 0.5 كوب - عصير البرتقال
- 1 كوب - حليب قليل الدسم
- 0.5 كوب - فراولة
Preparation
-
1
توضع كافة المكونات في الخلاط الكهربائي وتُمزج حتى الحصول على مزيج ناعم وكثير الرغوة.
-
2
يُسكب المزيج في كؤوس طويلة ويُقدّم.
So, there you have it! Our guide on how to make a diet milkshake. We hope you enjoyed it and found it helpful. If you have any questions or suggestions, please feel free to leave them in the comments below. Thanks for reading!