العدس الأخضر على الطريقة الهندية .. اكتشفي خطوات تحضير العدس الأخضر على الطريقة الهندية، بطعم شهي وطيب ومييز، وفاجئي عائلتك بأكلات دافئة جديدة ومبتكرة على سفرتك، وشاركينا رأي عائلتك بالطعم المميز والجديد للعدس
Ingredients
- ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- 1 حبة البصل (مُتوسَّط الحجم / مُقشَّر ومفروم)
- عود الكرفس (مفروم فرمًا ناعمًا)
- 2 فص الثوم (مُقشَّر ومفروم)
- ملعقة صغيرة الزنجبيل (طازج، ومبشور)
- قرن فلفل أخضر حار (منزوع البذور ومفروم فرمًا ناعمًا)
- ان ملعقة صغيرة صلصة الكاري
- 400 جم طماطم (مفرومة)
- 410 جم عدس أخضر (مُغسَّل ومُصفَّى)
- ملح (حسب الذوق)
- فلفل أسود (حسب الذوق)
- ذرّة سكر
- ملعقة كبيرة الكزبرة (أو نعناع، مفروم)
- 150 جم لبن زبادي
Preparation
-
1
?يُصبُّ الزيت في قدر، ويُقلى فيه كلٌّ من البصل والكرفس والثوم والزنجبيل وفرم الفلفل الحار، وذلك على حرارة متوسِّطة، ولخمس دقائق.
-
2
?تُضاف صلصة الكاري إلى المقلاة، مع البندورة والعدس. ويُصبُّ 150 ميلليليترًا من الماء إلى الخليط. وحين يغلي الماء، تُخفَّف الحرارة، وتبقى القدر على النار لعشر دقائق. ويُملَّح الخليط ويُبهَّر، ويُضاف السكَّر إليه.
-
3
?يُخلط الزبادي، مع الكزبرة أو النعناع.
-
4
?يوزَّع خليط العدس الدافئ، على أربعة أطباق، ويُقدَّم مع الزبادي وخبز الـ"نان" الهندي المُحمَّص.
-
7
دجاج تكا مسالا
So there you have it – how to make green lentils the Indian way. I hope you enjoyed this post and found it helpful. If you have any questions or comments, please feel free to leave them below. And if you want more Indian recipes, be sure to check out our other posts. Thanks for reading!