فاصوليا خضراء بالصلصة للرجيم .. تعرفي على طريقة تحضير أطيب وصفات الرجيم ، تمتعي بوصفة من الفاصوليا الخضراء الطازجة بموسمها بطعم شهي وخفيف

Ingredients

Preparation

  • 1

    سخني الزيت في مقلاة واسعة على نار متوسطة.

  • 2

    أضيفي البصل والثوم وقلبي لمدة 3 دقائق حتى يطرى.

  • 3

    أضيفي الفاصوليا وقلبي لمدة دقيقتين ثم أضيفي الملح والماء واتركي المزيج على نار متوسطة حتى يغلي وينشف الماء وتطرى الفاصوليا.

  • 4

    أضيفي معجون الطماطم والطماطم المقشرة وقلبي.

  • 5

    اتركي المزيج على النار لمدة 25 دقيقة مع التقليب من وقت لآخر حتى تنضج الفاصوليا وتتسبك الصلصة.

  • 6

    تبلي بالفلفل الأسود وقدميها ساخنة.

And there you have it! A simple and delicious way to make green beans that are perfect for your diet. I hope you enjoy this recipe and please let me know if you have any questions or comments.