طريقة عمل توست الأفوكادو بالبيض للدايت

طريقة عمل توست الأفوكادو بالبيض للدايت بكل سهولة ليكفي 1 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير توست الأفوكادو بالبيض للدايت سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

• 0.5 حبة افوكادو
• 6 شريحة 1 تو أسمر
• 1 بيضة
• 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
• ملح
• فلفل أسود

خطوات التحضير

• 1

  يسلق البيض بالطريقة التقليدية.

• 2

  يقشر الأفوكادو، ويهرس جيداً، ثم يضاف إليه زيت الزيتون ويهرس مرة أخرى.

• 3

  يوضع الأفوكادو على التوست، ويوزع جيداً.

• 4

  يقسم البيض نصفين طولياً، ويوضع فوق الأفوكادو.

• 5

  يتبل بالملح والفلفل الأسود، ويقدم ساخن.

هذا كل ما في الأمر! أنت تعرف الآن كيفية صنع نخب الأفوكادو بالبيض للنظام الغذائي. أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة ووجدتها مفيدة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!