تونة مطبوخة
المقادير
- علبة تونة
- علبة طماطم لحم
- 31966654075 ملعقة كبيرة 3 صلصة طماطم var zflag_nid=; var zflag_cid=196; var zflag_sid=6; var zflag_width=65; var zflag_height=40; var zflag_sz=75; (2273)
- 3 طماطم
- 0.5 كوب كاتشب
- ملح – فلفل
- قرفة
- ورق لوري
- شطة
- ثوم (مفروم)
- اوريجانو
- ملعقة كبيرة سكر
- زيت زيتون
- 1.5 كوب ماء
- صنوبر
- أرز
خطوات التحضير
-
1
ضعى الطماطم اللحم مع الطماطم المقشرة ثم الكاتشب و الصلصة مع ماء
-
2
ضيفى اليها الثوم و الاوريجانو على النار
-
3
ضيفى اللورى و القرفة و السكر و الملح وفلفل و تونة
-
4
ضيفى الشطة و يقلبوا جيدا و يترك على النار لمدة 3 ساعات حتى يتسبك تماما
-
5
ضيفى باقى كمية الثوم و الزعتر فى الاخر ثم الصنوبر و يقلبوا ثم تقدم مع المكرونة او أرز بالهنا
