طريقة عمل سموثي الموز بالزبادي و العسل بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثي الموز بالزبادي و العسل سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- 2 ثمرة موز (مقطع)
- 0.75 كوب زبادي
- 0.75 كوب لبن اللوز
- 4 مكعب ثلج
- 1 ملعقة كبيرة زبدة فول سوداني
- 1 ملعقة كبيرة عسل
خطوات التحضير
-
1
احضري الخلاط الكهربائي ثم ضعي به الموز و الزبادي.
-
2
اضيفي لبن اللوز و مكعبات الثلج الى الخلاط و اخلطي.
-
3
ضعي زبدة الفول السوداني و العسل على مزيج الموز و اخلطي مرة أخرى.
-
4
ضعي السموثي في أكواب التقديم و قدمية.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة.
