سلطة الطماطم والخيار ، سلطة منعشة خفيفة لأيام الصيف الحارة. وإذا أضفت لها الفاصولياء تصبح وجبة كاملة للنباتيين، ويمكن استبدال الريحان بالبقدونس أو النعناع .
المقادير
- 1 طماطم، (مقطع)
- 1 خيار (مقطع)
- 0.25 فنجان من البصل الأحمر ال (مقطع)
- 0.25 فنجان من الفاصولياء المعلّبة المصفّاة
- 2 ملعقة طعام من الريحان الطازج ال (مقطع)
- 0.25 فنجان من خل التفاح
- ملح وفلفل (حسب الذوق)
خطوات التحضير
-
1
في وعاء كبير، اخلطي الطماطم والخيار والبصل الأحمر والفاصولياء والريحان.
-
2
وقبل التقديم مباشرة ضعي الخل والملح والفلفل.
-
3
قدميها مع أطباق اللحم و الدجاج .
هذا كل ما في الأمر! أنت الآن تعرف كيف تصنع سلطة طماطم وخيار لذيذة. وآمل أن يتمتع هذا البرنامج التعليمي. إذا كانت لديك أي أسئلة، فلا تتردد في ترك تعليق أدناه. ولا تنس الاشتراك في النشرة الإخبارية لمزيد من الوصفات الرائعة مثل هذه!
