طريقة عمل رولات الأفوكادو والخس بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير رولات الأفوكادو والخس سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- 1 حبة أفوكادو
- 1 حبة طماطم
- 1 حبة بصل
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- عصير ليمونة
- رشّة ملح
- رشّة كمون
- 2 رغيف خبز التورتيلا
خطوات التحضير
-
1
يقشر الأفوكادو، ويقطع شرائح طولية.
-
2
يقشر البصل، ويقطع شرائح رقيقة.
-
3
تغسل الطماطم، وتقطع شرائح طولية.
-
4
يوضع الأفوكادو، والبصل، والطماطم في وعاء، ويضاف إليه عصير الليمون، وزيت الزيتون.
-
5
تتبل الخضروات بالملح، والكمون، وتقلب جيداً.
-
6
يفرد خبز التورتيلا، ويوضع عليه شرائح الخس، ويوضع فوقه الخضروات.
-
7
يلف التورتيلا على شكل رولات.
-
8
يوضع في الطبق، ويقدم.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا البرنامج التعليمي حول كيفية صنع لفائف الأفوكادو والخس. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في تركها أدناه. وإذا أحببت هذه الوصفة، فتأكد من الاطلاع على وصفاتنا الصحية واللذيذة الأخرى.