السمكة الحارة الطرابلسية بالفرن على الطريقة اللبنانية ، باستخدام سمك السيباس و خلطة الكزبرة و الثوم من ماجي ،تعتبر هذه الوصف من أشهر الوصفات في المطبخ اللبناني و يتم اعدادد السمكة الحارة الطرابلسية مع الخضار في الفرن .
المقادير
- 1 حبة طماطم (كبير الحجم)
- 1 بصلة كبيرة الى أرباع (مقطع)
- 3 جم حبات بطاطس متوسطة الحمقشرة و الى أرباع (مقطع)
- 1 كيلو من سمك السيباس ( سمكة واحدة بوزن 1 كغ )
- 1 ملعقة طعام زيت نباتي
- 2 ملعقة طعام صوص الطماطم
- 2 ملعقة طعام عصير ليمون حامض
- 0.5 ملعقة شاي كمون حب
- 1 ملعقة شاي بودرة الفلفل الأحمر الحار ( تشيلي )
- ظرف واحد من خلطة الكزبرة و الثوم من ماجي
- كيس حراري للفرن
خطوات التحضير
-
1
نصنع خطوط عرضية في السمكة من الجانبين لتتشرب النكهة
-
2
نضع السمكة في الكيس الحراري و نضيف البصل و البطاطس و الطماطم
-
3
نضيف الزيت و صلصة الطماطنم
-
4
نضيف عصير الليمو نو الكمون و الفلفل الأحمر
-
5
أخيراً نضيف خلطة الكزبرة و الثوم من ماجي
-
6
نغلق الكيس و نحركه حتى تمتزج المكونات
-
7
نملأ نصف صينية الفرن بالماء و نضع الكيس فيها ليصل الماء الى منتصفه
-
8
نسخن الفرن الى 180 درجة و نضع الكيس لمدة 25 دقيقة حتى تنضج السمكة الحرة و تصبح جاهزة للتقديم
-
9
تقدم مع السلطة و صوص الليمون و الثوم أو التارتار