صينية البامية بالفرن خطوة بخطوة بالصور .. قدمي أطيب وصفات اللحوم مع الخضار بطبق واحد شهي بالفرن، قلبي الصور وتعلمي أطيب وصفات البامية الشهية واللذيذة
المقادير
- كيس البامية (مجمد)
- 0.5 كيلو اللحم (مقطع مكعبات)
- 1 حبة البصل (كبير الحجم / مفروم)
- 3 فص الثوم (مفروم)
- قرن فلفل أخضر حار (مقطع)
- 0.5 ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 0.5 ملعقة صغيرة هيل (مطحون)
- ربع ملعقة صغيرة ملح
- 2 ملعقة كبيرة الزيت النباتي (لقلي البامية)
- 1 حبة طماطم (كبيرة الحجم / مقطعة)
- 3 كوب صلصة طماطم
وبهذه الطريقة تصنع صينية من البامية في الفرن! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا الدليل المفصل بالصور. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. شكرا للقراءة!
