صينية خضار بالكريمة ... لمحبي أكلات الخضار الغنية بالفوائد الصحية، جربوا طريقة عمل صينية الخضار بطعم الكريمة الغنية واللذيذة تعلمي أيضاً:  صينية الخضار المشوية مع الروزماري للرجيم

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    قطعي الفطر إلى شرائح والفلفل والدجاج إلى مكعبات وافصلي زهرات البروكولي عن بعضها البعض.

  • 2

    في صينية بايركس مقاومة للحرارة، ضعي طبقة من الدجاج المشوي المقطّع.

  • 3

    اسكبي مقدار كوب من القشطة الممزوجة بالبقدونس المفروم.

  • 4

    وزعي طبقة من شرائح الفطر الطازج المقطع.

  • 5

    أضيفي طبقة من زهرات البروكلي على وجه الصينية.

  • 6

    انثري حبات الذرة الصفراء فوق البروكلي.

  • 7

    ضعي طبقة من الطماطم الحمراء المقطعة إلى مكعبات متوسطة الحجم.

  • 8

    اسكبي الكمية المتبقية من القشطة الممزوجة بالبقدونس ونكهي بالملح والفلفل الأسود بحسب الرغبة.

  • 9

    انثري جبن الموزاريلا على وجه الصينية وأدخلي هذه الأخيرة إلى فرن محمى مسبقاً على درجة حرارة ٢٠٠ مئوية لـ١٥ دقيقة أو حتى يذوب الجبن ويصبح وجه الطبق ذهبي اللون.

  • 10

    أخرجي الصينية من الفرن وقطعيها وقدميها ساخنة.