طريقة عمل سموثي بسلطة الفواكه لخبيرة الطهى آسيا عثمان بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثي بسلطة الفواكه لخبيرة الطهى آسيا عثمان سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- قطعة فواكه م قطع صغيرة ( فراولة و توت , موز , تفاح , كيوي .. حسب المتوفر )
- ملعقة سكر
- 2 ملعقة عصير ليمون
- 3 موزات
- كوب زبادي
- 5 ملعقة عسل
- ملعقة صغيرة فانيليا
- ملعقة كبيرة عصير ليمون
خطوات التحضير
-
1
? ضعيهم المكونات مع بعض وفي الثلاجة .
-
2
نضرب الموز في الخلاط مع كوب زبادي و 5 ملاعق عسل و ملعقة صغيرة فانيليا و ملعقة كبيرة عصير ليمون.
-
3
تضاف للفواكه المقطعة و تقدم باردة .
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا البرنامج التعليمي حول كيفية صنع عصير مع سلطة فواكه بواسطة الطاهية الخبيرة آسيا عثمان. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. وإذا كنت ترغب في معرفة المزيد حول الأكل الصحي والطهي، فتأكد من مراجعة مدونتنا للحصول على المزيد من النصائح والوصفات الرائعة.
