لوجبة خفيفة مناسبة وقت حميتك حضري سلطة لتفاح والزبادى بالشوفان الصحية والمشبعة.

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    في بولة نضع التفاح الأخضر المبشور ثم نضيف الزبادي والشوفان والزبيب ونقلب جيدا.

  • 2

    نصب الخليط في كاس التقديم ثم نزين الوجه بالمكسرات والزبيب ويقدم

هذا كل شيء في منشور المدونة هذا! أتمنى أن تكون قد استمتعت بها ووجدتها مفيدة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. أحب أن أسمع منك!