سلطة الفاصوليا الخضراء بالفطر .. قدمي على سفرتك طبق غني بالعناصر الغذائية المهمة، وتعلمي طريقة عمل سلطة الفاصولياء الرائعة الطعم
المقادير
- كوب السبانخ (مفروم خشن)
- كوب فاصولياء (مجمدة)
- كوب الفطر (طازج ومفروم شرائح)
- ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- 2 حبة البيض (مسلوق ومقطع أرباع)
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
- ملعقة كبيرة عصير الليمون
خطوات التحضير
-
1
اسلقي الفاصوليا لمدة 10 دقائق حتى تطرى ثم اغسليها بماء بارد.
-
2
سخني زيت الزيتون في مقلاة وأضيفي الفطر وقلبي لمدة 5 دقائق حتى يذبل.
-
3
ضعي السبانخ في طبق ثم وزعي الفاصوليا المسلوقة والفطر فوقه.
-
4
تبلي بالملح والفلفل وعصير الليمون وقلبي.
-
5
ضعي البيض على أطراف الطبق وقدميها دافئة.
هذا هو! لقد تعلمت الآن كيفية صنع سلطة الفاصوليا الخضراء بالفطر. أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة ووجدت أنها سهلة المتابعة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. شكرا للقراءة!