أعدّ هذا الطبق الشيف نصري سليم من فندق "روشة أرجان روتانا"
المقادير
- 2 ملعقة كبيرة البطاطس (مقطّعة إلى مربعات)
- 2 ملعقة كبيرة الجزر (مقطّع إلى مربّعات)
- 2 ملعقة كبيرة القرنبيط (مقطّع إلى مربعات)
- 2 ملعقة كبيرة الكوسا (مقطّعة إلى مكعبات)
- ملعقة صغيرة الكزبرة (ناعمة)
- ملعقة صغيرة صلصة طماطم
- رشّة الزنجبيل (المطحون)
- ملعقة صغيرة طماطم (مقطّعة إلى مربعات)
- ملعقة صغيرة البصل (الناعم)
- رشّة العقدة الصفراء (أو الكركم)
- رشّة ملح
- عود القرفة
- 2 حبة هيل
- رشّة السبع بهارات
- فص الثوم (مفروم)
- ورقة ورق غار
- ملعقة صغيرة الزيت النباتي
- ملعقة صغيرة عصير الليمون (الحامض)
خطوات التحضير
-
1
?يوضع الزيت النباتي في وعاء على النار حتى يحمى جيداً، ومن ثم يضاف إليه البصل والثوم والزنجبيل، ويقلّى المزيج جيداً ويقلّب.
-
2
تضاف جميع الخضر إلى المزيج، وتقلّب لحوالي العشر دقائق على نار هادئة، ومن ثم تضاف إلى الخليط جميع البهارات، ويسكب القليل من الماء فوقه ويترك حتى يغلي لمدة 5 دقائق.
-
3
وأخيراً يضاف عصير الليمون الحامض إلى المزيج.
-
4
يقدّم هذا الطبق ساخناً مع الأرز الأبيض المفلفل (حسب الرغبة).
-
6
لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً