طريقة عمل نودلز بالدجاج والخضار الصينية – وصفات دايت بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير نودلز بالدجاج والخضار الصينية – وصفات دايت سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

225 جم مكرونة نودلز لصوص الترياكي :

خطوات التحضير

  • 1

    المكونات المستخدمة، لعمل الصوص : اخفقي جميع مقادير صوص الترياكي في وعاء متوسط الحجم واتركيه جانباً.

  • 5

    في مقلاة طهي غير لاصقة سخني ملعقة كبيرة من الزيت على نار متوسطة الحرارة ثم أضيفي البروكلي والفلفل والجزر، قلبي باستمرار لمدة 3 دقائق أو حتى تصبح الخضروات طرية، ثم ضعيها في وعاء جانباً.

  • 9

    في نفس المقلاة سخني ملعقة كبيرة زيت ثم أضيفي شرائح الدجاج وقلبيها لمدة 3 دقائق أو حتى يتغير لونها، ثم أضيفي صوص الترياكي وعندما يغلي ويصبح سميك (حوالي 3 دقائق) اخفضي الحرارة ثم أضيفي الدجاج، حركي المكونات جيداً ثم أضيفي المكرونة المسلوقة وقلبي.

  • 13

    عند التقديم رشي السمسم المحمص ورقائق الفلفل الحار على سطح الطبق.

  • 17

    قدميه ساخناً كوجبة رئيسية صحية ومتكاملة.