يقدم لك مطبخ سيدتي اليوم أكلة سمك مميزة من الكويت .. وهو "مطبق زبيدي" يمتاز بالكثير من الطاقة والبروتينات وأسلوب تحضيره المميز .. قدميه لأسرتك
المقادير
- لمطبق زبيدي
- 2 قطعة سمك الزبيدي (بحجم كبير)
- 0.5 ملعقة كبيرة كزبرة يابسة
- ملعقة صغيرة الشبت
- 0.5 ملعقة صغيرة الكركم
- 0.5 ملعقة صغيرة هيل
- كوب البصل (مفروم)
- ملعقة صغيرة الثوم (مهروس)
- ملح (حسب الذوق)
- بهارات السمك
- 2 حبة الليمون الأسود الجاف
- 0.5 ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 0.5 ملعقة صغيرة عصفر
- 0.5 ملعقة صغيرة بهار السمك
- حزمة كزبرة خضراء (حزمة صغيرة)
- 3 ملعقة كبيرة الشبت (مفروم)
مقادير الأرز
- 750 جم أرز بسمتي
- 6 حبة هيل
- 100 جم سمن
- ملعقة صغيرة الثوم (مهروس)
- 1 حبة البصل (مفروم)
- 0.5 ملعقة صغيرة القرفة
- ملح (حسب الذوق)
- فلفل أسود (حسب الذوق)
- لتزيين مطبق زبيدي
- ملعقة كبيرة زبيب (منقوع بالماء)
- 1 حبة البصل (مفروم)
- ملعقة كبيرة كزبرة خضراء
خطوات التحضير
-
1
نحضر حشو السمك بوضع البصل المفروم على النار مع اضافة ملعقة صغيرة زيت فقط والاستمرار بالتحريك، ثم نضع عليه الثوم ونقبلهم سوياً وأخيراً نضيف الملح والكزبرة والشبث مع مقدار 4 ملاعق ماء ليصبح لدينا مثل العجينة ونحشو السمك من الداخل بالحشوة ونقوم بإغلاق طرف السمك جيداً بالخيط.
-
2
في طبق صغير نقوم بإضافة كافة التوابل اللازمة للسمك والطحين، ونشكل خطوط طولية على سطح السمك ونغطي بالتوابل قطع السمك، ثم ندع السمك جانباً مدة نصف ساعة حتى يتشرب التوابل جيداً.
-
3
نضع كمية قليلة من الزيت في مقلاة ونضيف للزيت قطع من الليمون لمنع رائحة الزنخة من الخروج، ونقلي السمك من الجهتين، ثم نصفي السمك من الزيت.
-
4
لتحضير الأرز: يوضع القليل من الزيت في وعاء ونضيف له البصل والثوم والليمون المجفف والشبث والكزبرة الخضراء ونقلبهم قليلاً، ثم نضيف كمية الماء اللازمة لطهي الأرز وبعد أن يغلي الماء نصفي الأرز من ماء النقع ويضاف للماء.
-
5
وبعد مرور ربع ساعة على طهي الأرز نفتح الغطاء ونضيف قطع السمك.
-
6
في هذه الأثناء نحضر الزينة وذلك بتحمير البصل مع السمن ليصبح بني اللون وتضاف له الكزبرة وحبات الزبيب، وبعد التأكد من نضج الأرز يوضع في طبق التقديم مع وضع الزينة على الوجه.
هذا كل شيء لليوم. أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه النظرة الثاقبة على طريقة عمل مطبق الزبيدي. حتى في المرة القادمة، حافظ على سلامتك وترقب المزيد من الآن - دلوقتي.