طريقة عمل مكرونه بالجبن والفستق بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير مكرونه بالجبن والفستق سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- 450 مكرونة بالقمح الكامل (مسلوق)
- 3 كوب من أوراق اللفت الطازج ( ممكن تستبدليه بالسبانخ )
- ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 2 فص من الثوم
- ملح وفلفل
- كوب جبن ريكوتا ( قليل الدسم )
- 0.5 كوب جبن البارميزان
- عصير ليمونة وبشرها
- 6 ملعقة كبيرة 3 من الفق المفروم ( اختياري )
خطوات التحضير
-
2
في وعاء الطهي ، ضعي اللفت في ماء مغلي وقليل من الملح لمدة 3 دقائق .
-
6
قومي بتصفيه اللفت ( لطعم أطيب ننصحكِ بالاحتفاظ بماء اللفت لسلق المكرونة ) .
-
10
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، ضعي زيت الزيتون لمدة 30 ثانية ، ثم أضيفي أوراق اللفت والملح والفلفل ، استمري في التقليب حوالي 3 دقائق أو حتى تصبح أوراق اللفت طرية .
-
14
أضيفي المكرونة المسلوقة إلى المقلاة ، ثم أضيفي جبن الريكوتا ونص الكمية من جبن البارميزان وعصير الليمون وبشر قشر الليمون .
-
18
قلبي المكونات بواسطة ملعقة من السليكون ( من الممكن تحتاج إلى قليل من الماء ) .
-
22
رشي الكمية المتبقية من جبن البارميزان والفستق المفروم على سطح طبق التقديم ، واستمتعي بالمكرونة بالجبن قليلة السعرات الحرارية ، جربي أيضا مكرونة بالصلصة والريحان .