طريقة عمل السلطة الشرقية للدايت

السلطة الشرقية طبق سلطة سيساعدكِ علي إنقاص وزنك بشكل ملحوظ، حضريه بهذه المكونات.

المقادير

• 1 حزمة - جرجير
• 1 - تفاحة (مقطع شرائح)
• 1 كوب - فجل (مقطع)
• 1 كوب - زبادي
• 1 ملعقة صغيرة - ملح
• 1 ملعقة صغيرة - فلفل
• 2 ملعقة - عصير ليمون
• 1 ملعقة صغيرة - كاري

خطوات التحضير

• 1

  ?اخلطي الزبادي، الملح، الكاري، عصير الليمون والفلفل جيداً.

• 2

  ?ضعي الخضروات المقطعة في طبق التقديم واضيفي اليها خلطة الزبادي ثم قدميها.

نتمنى أن تكون قد استمتعت بنشر هذه المدونة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في تركها أدناه.