طريقة عمل كرات التركي سويت آند سور – وصفات صحية بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير كرات التركي سويت آند سور – وصفات صحية سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- 0.25 كيلو لحم التركى ال (مفروم)
- 6 شريحة مرتديلا التركى المدخنة
- 0.5 بصلة (مفروم)
- 2 فص ثوم (مفروم)
- 50 جم فلفل أحمر حار (مقطع)
- 10 ورقة ريحان
- 1 ملعقة صغيرة زعتر (طازج)
- 1 بيضة كبيرة
- 0.5 كوب بقسماط القمح الكامل ( خالى من الجلوتين )
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- 0.25 ملعقة صغيرة فلفل أسود
مقادير صلصة الشواء :-
- 2 ملعقة كبيرة صلصة الباربيكيو الة (حلو)
- 2 ملعقة كبيرة كاتشاب
خطوات التحضير
-
1
ثبتى الشفرة المعدنية فى محضر الطعام ثم ضعى ( مرتديلا التركى – البصل – الثوم – الفلفل الاحمر– الريحان – الزعتر ) وشغلى الجهاز حتى يندمجوا تماما .
-
5
ضعى فى وعاء كبير ( اللحم التركى المفروم – البيض – البقسماط – الملح – الفلفل الأسود – الخليط السابق ) واعجنى بيديكى بشكل جيد جدا حت تندمج المكونات ثم شكلى اللحم الى كرات صغيرة الحجم .
-
9
ضعى كرات اللحم فى صينية مبطنة بورق الزبدة وفى نفس الوقت قلبي كلا من صلصة الباربيكيو مع الكاتشاب فى وعاء صغير .
-
13
ادهنى كرات اللحم بصلصة السويت آند ساور المجهزة ( الباربيكيو والكاتشاب ) ثم ضعى الصينية فى الفرن المسخن مسبقا على درجة حرارة 400 لمدة 12 دقيقة ثم انقليهم تحت الشواية لمدة 4 : 5 دقائق أو حتى تأخذ كرات اللحم اللون الأحمر .
-
17
قدمى كرات لحم التركى واستمتعى بطعمها الرائع .
-
21
ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تحتوى على 122 كالورى لكل 3 كرات من اللحم .