دجاج مشوي بالليمون والبهارات للرجيم .. تتعدد وصفات الرجيم المحضرة بالدجاج، اخترنا لك طريقة سهلة لتحضير طبق اليوم بنكهة البهارات المشهية 

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    اخلطي اللبن والثوم البودرة وعصير الليمون والملح والفلفل في طبق.

  • 2

    أضيفي صدور الدجاج وغطي الطبق واتركيه ليلة كاملة في الثلاجة.

  • 3

    ادهني طبق الفرن بالزيت وضعي الدجاج المنقوع والمتبل فيه.

  • 4

    وزعي شرائح الليمون فوق الدجاج.

  • 5

    غطي الطبق بورق الأولمنيوم وأدخليه للفرن على حرارة 180 درجة لمدة 30 دقيقة.

  • 6

    حمري وجه الدجاج وقدميه ساخناً إلى جانب الخضار المشوية أو السلطة حسب الرغبة.

هذا كل شيء لهذه الوصفة! اتمنى ان تكون قد استمتعت به. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. وتأكد من الاشتراك في النشرة الإخبارية لمزيد من الوصفات الرائعة مثل هذه!