دجاج بالكاري والبرتقال للرجيم .. تعتبر صدور الدجاج من قطع الدجاج المناسب تناولها أثناء اتباع الرجيم، حضريها بطعم الكاري وعصير البرتقال المميز والشهي شاهدي:  الدجاج بالكاري بالفيديو

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    ادهني طبق الفرن بالقليل من الزيت.

  • 2

    اخلطي عصير البرتقال وعصير الليمون والكاري والملح.

  • 3

    أضيفي المزيج للدجاج وغطي الطبق بورق الالمنيوم وأدخليه الفرن لمدة 40 دقيقة على حرارة 350 درجة.

  • 4

    قدميها ساخنة إلى جانب الأرز أو النودلز حسب الرغبة.

أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة الخاصة بالدجاج بالكاري والبرتقال. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. أود أيضًا أن أسمع أفكارك حول النظام الغذائي بشكل عام.