عصير التفاح والبرتقال ... احرصي دائماً على وجود العصائر الطبيعية على سفرتك واستبدليها بالجاهزة، تعلمي طريقة عمل عصير التفاح والبرتقال المنعش وقدميه بارداً شاهدي: عصير الجزر والبرتقال بالفيديو
المقادير
- 1 حبة التفاح (مقطع / منزوع البذر / مقشر)
- 2 حبة عصير البرتقال
- 2 ملعقة صغيرة العسل
- 0.5 كوب ماء بارد
خطوات التحضير
-
1
إضافة قطع التفاح مع عصير البرتقال الثقيل إلى الماء البارد ووضعهم في وعاء الخلاط الكهربائي.
-
2
ترك الخليط يمتزج حتى يصبح ناعم بدون أي كتل.
-
3
تصفية العصير من خلال شبكة رفيعة في وعاء لتصفيته من الألياف أو أي كتل أخرى.
-
4
يضاف العسل للمزيج ويخلط جيداً.
-
5
قدميه بارداً.
