عصير البنجر بالتفاح والبرتقال ... قدمي على سفرتك وصفات العصائر الطبيعية المنزلية المفيدة للصحة، جربي أطيب وصفات العصائر وتمتعي بطعمها مع ضيوفك وعائلتك شاهدي: عصير الشمندر والموز بالفيديو
المقادير
- 0.5 كوب عصير البرتقال
- 0.5 كوب عصير الشمندر
- كوب عصير التفاح
- رشّة الكركم
- رشّة الزنجبيل
- 0.5 ملعقة صغيرة سكر
خطوات التحضير
-
1
ضعي كل من عصير التفاح الكركم والزنجبيل في وعاء صغير الحجم.
-
2
اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس ثم اتركي المزيج جانباً.
-
3
ذوبي السكر في عصير البرتقال ثم وزعيه في وعاء الخلاط.
-
4
قومي بسكب عصير الشمندر.
-
5
قومي بخلط المكونات جيداً حتى تتجانس ثم وزعي العصير في أكواب التقديم.