سلطة الذرة للرجيم

2023-10-17

طريقة عمل سلطة الذرة والزيتون

سلطة الذرة وشرائح الزيتون الأسود من السلطات المميزة بشكلها وألوانها ومذاقها اللذيذ حيث تتكون من الذرة والفلفل الأخضر والزيتون مع صوص من المايونيز والخل والملح وهي سريعة جداً وتقدم إلى جانب العديد من أطباق الدجاج واللحم والسمك حسب الذوق وتكون جاهزة خلال 10 دقائق .

2023-10-17

طريقة عمل سلطة الذرة مع الخضار

سلطة الذرة مع الخضار سلطة لذيذة ومغذية وغنية بالفيتامينات والألياف ومناسبة جداً لاتباع الحميات الغذائية فهي مفيدة للجهاز الهضمي وتخفض الوزن لأنها تساعد على الشعور بالشبع وبالتالي الاكتفاء بها والتقليل من كمية الطعام، كما تعتبر من السلطات المفضلة حتى مع وجبات الغذاء لأنها تساعد على الهضم وتريح المعدة بشكل عام .