ليمون
الوصفات
2023-10-17
طريقة عمل محشي الخضار بدون لحم
محشي الخضار بدون لحم طبق صحي جدا وغني بالعناصر الغذائية، وهو يحضر بذات طريقة تحضير محشي الخضار ولكن دون اضافة اللحم مع العناية بتعزيز نكهة هذا الطبق من خلال بعض الاضافات.
2023-10-17
طريقة عمل الروبيان المقلي المقرمش
الروبيان من المأكولات البحرية التي تتميز بغناها بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم كالفيتامينات والمعادن التي تساعد على الوقاية من الأمراض كما أن الروبيان يحتوي على الكالسيوم اللازم لصحة العظام والبروتينات التي تحافظ على صحة الشعر بالإضافة إلى أنه من الأطباق المناسبة للدايت حيث يكاد يخلو من الدهون، وفيما يلي نقدم طريقة تحضير الروبيان المقلي المقرمش من الخارج والطري من الداخل .
2023-10-17
طريقة عمل سمك السلمون بالصوص الابيض
طبق سلمون لذيذ بالكريمة و الليمون ، سيحبه جميع افراد العائلة ، انه مغذي و سهل التحضير و خفيف على المعدة ، مكوناته بسيطة جداً و لا يحتاج اعداده الى الكثير من الوقت ، لذلك لا بد من تجربته .
2023-10-17
طريقة عمل سلطة الجرجير للرجيم
سلطة الجرجير للرجيم من اغنى انواع السلطات الغنية بالقيمة الغذائية، فالجرجير يحتوي على الفيتامينات والمعادن والكالسيوم ، وسنقدم لكم اليوم اسهل طريقة لاعداد سلطة الجرجير للرجيم ، مناسبة جدا الحمية ، ولن تحتاج منك سوى دقائق لتحضيرها .
2023-10-17
طريقة عمل طاجين الزيتون بالدجاج في الفرن
طاجين الزيتون بالدجاج في الفرن ، طبق صحي ولذيذ ومغذي من حبات الزيتون مع إكليل الجبل، الفليفلة الحارة، الثوم، الليمون زيت الزيتون والخل، مع الدجاج ، تخلط وتحمص في الفرن وتقدم ساخنة أو بدرجة حرارة الغرفة.
2023-10-17
كباب الدجاج العراقي المشوي على الفحم
كباب الدجاج العراقي سهل جداً ومذاقه رائع حيث يخلط الدجاج مع اللية والبصل والبقدونس والتوابل ثم توضع العجينة كما هي في الصينية دون عناء تشكيلها ووضعها في الأسياخ ثم تقطع على شكل أسياخ كباب وتوضع في الفرن حتى تنضج ثم يتم تدخينها بالفحم حتى تكتسب نكهة الشواء ويقدم .
2023-10-17
طريقة عمل شراب الزنجبيل والليمون للتنحيف
يتميز شراب الزنجبيل والليمون بكونه مناسب جداً للدايت وذلك لأنه يحسن عملية الهضم وبالتالي يحفز فقدان الوزن والدهون الزائدة بالجسم كما أن هذا الشراب يساهم في تحسين المناعة والاسترخاء وغير ذلك الكثير من الفوائد ويمكن تناوله في الصباح قبل الفطور أو قبل النوم .
2023-10-17
طريقة عمل مشروب للتخسيس
يساعدهذا المشروب في أنظمة الحمية على حرق الدهون بسرعة فهو مكون من الليمون والزنجبيل والقرفة والكمون حيث يعتبر كل منهم دواء لوحده للمعدة والقولون، يقدم قبل كل وجبة أي قبل الفطور والغداء والعشاء بربع ساعة وسيشعر الذي يتبع الحمية بالنتيجة والراحة خلال مدة بسيطة جداً .
2023-10-17
طريقة عمل عصير البرتقال والجزر
عصير البرتقال والجزر يحتوي على العديد من الفيتامينات التي تقوي البصر والمفيدة للكبد والكلى كما أنه يحافظ على صحة الجهاز الهضمي وصحة القلب والأوعية الدموية ويعزز الجهاز المناعي وغير ذلك الكثير لذا لابد من صنع هذا العصير اللذيذ والمغذي دائماً وهو سهل جداً ولذيذ ومغذي .