بصل احمر

2026-07-08

شوربة القمح والدجاج لرجيم صحي

شوربة القمح والدجاج لرجيم صحي .. تعلمي كيفية عمل وصفات الرجيم المميزة، وتمتعي بطبق مغذي، ومشبع، ومفيد، وقليل السعرات الحرارية

2026-07-08

السبانخ الخضراء سوتيه للرجيم

السبانخ الخضراء سوتيه للرجيم  .. تعلمي وصفات السبانخ الملائمة لرجيمك، طبق صحي وخفيف، جربيه الآن 

2026-07-08

فلافل الماش الصحية

فلافل الماش الصحية .. معظمنا يحب تناول الفلافل على وجبة الفطور أو العشاء، لطعمه المميز والشهي، حضري في مطبخك فلافل الماش المتعدد الفوائد الصحية

2026-07-08

شوربة الملفوف والجزر الصحية

شوربة الملفوف والجزر الصحية.. أضيفي على سفرتك طبق مليء بالفائدة الصحية لعائلتك، وتعلمي طريقة عمل المقبلات الساخنة من الشوربات الشهية والصحية  تعلمي:  شوربة الملفوف الصحية

2026-07-08

صينية دجاج بالبروكلي للرجيم

صينية دجاج بالبروكلي للرجيم .. الدجاج من أكثر الأطعمة التي ينصح بتناولها أثناء اتباع الحمية الغذائية، لغناه بالبروتينات وفقره بالدهنيات حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة صينية الدجاج بالبروكلي بالفرن لرجيم صحي ومتوازن

2026-07-08

لازانيا صحية بالبروكلي

لازانيا صحية بالبروكلي .. جهزي أسهل الأكلات الصحية والشهية أيضاً، وقدمي اللازانيا الطيبة مع البروكلي المفيد 

2026-07-08

عجينة البيتزا الرقيقة

عجينة البيتزا الرقيقة .. تطمح الكثيرات لإعداد عجينة البيتزا الرقيقة كما المطاعم، حضرناها لك بخطوات ولا أسهل، وبنفس الطعم الأصيل، قدميها على سفرتك وشاركينا رأيك

2026-07-08

شوربة الدجاج لرجيم صحي

تعودي على تناول المقبلات الساخنة الصحية والغنية بالخضار أثناء اتباعك الرجيم، وتعلمي طريقة تحضير شوربة الدجاج لرجيم صحي، واستمتعي بأطيب أكلات الرجيم  

2026-07-08

شوربة الدجاج بالأرز خطوة بخطوة بالصور

لا تخلو مائدة رمضان من طبق المقبلات والشوربات الرمضانية، نقدم لك من "مطبخ سيدتي" طريقة عمل شوربة الدجاج بالأرز خطوة بخطوة بالصور، قدميها وشاركينا رأيك   الوصفة من تقديم السيدة لمى شهاب