بودرة ثوم

2023-10-17

سلمون مشوي بالعسل والزنجبيل

سلمون مشوي بالعسل والزنجبيل .. وصفة خيالية المذاق لسمك السلمون بطعم العسل الحلو مع الزنجبيل الحادق، تعلميها وبالصحة والعافية 

2023-10-17

سلطة السلمون مع الأفوكادو والحمضيات للرجيم

سلطة السلمون مع الأفوكادو والحمضيات للرجيم .. تناولي وجبة خفيفة، صحية، شهية، وقليلة السعرات الحرارية، وبوقت قصير، أعدي أطيب سلطات الرجيم  

2023-10-17

شرائح الخبز مع التونة والبصل الأخضر

شرائح الخبز مع التونة والبصل الأخضر .. قدمي من علبة تونة، أشهى وصفات الأطباق الجانبية الرائعة الطعم والشهية، وقدميها مع شرائح من الخبز المحمص، وصفة سهلة وسريعة وطيبة شاهدي:  كيكة التونة المبتكرة بالفيديو

2023-10-17

حلقات البصل المقلية مثل المطاعم

حلقات البصل المقلية مثل المطاعم .. اخترنا لك من المطبخ العالمي، طريقة عمل أشهر وصفات المقبلات الساخنة الشهية والمفضلة لدى الكثيرين، قدمي على سفرتك حلقات البصل الشهية والسهلة تعلمي أيضاً:  حلقات البصل المقلية مع صلصة الأفوكادو

2023-10-17

سلطة التاكو قليلة السعرات للرجيم

وصفة سلطة التاكو  من المطبخ المكسيكي  تعد من أكثر السلطات رغبة، تقدم إلينا أخصائية التغذية نورا عبد الهادي طريقة لإعداد سلطة التاكو بسعرات حرارية قليلة مما يجعلها طبق مثالي تتناوليه إثناء اتباعك لحمية غذائية

2023-10-17

صوص التاكو

صوص التاكو .. التاكو هو عبارة عن الخبز المكسيكي المصنوع من دقيق الذرة، نقدم لك صوص التاكو المميز والسهل التحضير، ويقدم كطبق جانبي شهي جداً شاهدي:  بالفيديو سلطة التاكو الصحية

2023-10-17

بيتزا الخضار بالخبز الأسمر للرجيم

لا تحرمي نفسك من أطباقك المفضلة أثناء اتباعك للرجيم، اخترنا لك طريقة عمل بيتزا الخضار بالخبز الأسمر للرجيم، وصفة مشبعة وقليلة السعرات الحرارية وبطعم البيتزا المفضل

2023-10-17

خبز بالثوم وجبنة البارميزان

لتقدمي طبقاً من المقبلات الخفيفة واللذيذة، نقدم لك  خبز بالثوم وجبنة البارميزان .. طريقة تحضيره سهلة وبسيطة وبأسرع وقت.. سيحبه أطفالك.. حضريه وفاجئيهم به

2023-10-17

فطيرة الطماطم بالبف باستري

فطيرة الطماطم بالبف باستري .. من عجينة البف باستري الهشة والسهلة في تشكيلها، أعدي منها أطيب الفطائر الرائعة كوجبة جانبية سريعة وطيبة جداً بطعم الطماطم شاهدي:  فطيرة الأجبان الهشة بالفيديو