بروكولي

2023-10-17

سلطة العدس بالخضار

أعدي سلطة ا لعدس الغنية بالبروتين إضافة إلى طعمها الشهي  مناسبة لمائدة الافطار وسهلة التحضير 

2023-09-26

سلطة البروكلي بالطحينة واللبن الزبادي لرجيم مثالي

استضافت الزميلة علا علي فريق عمل مطبخ سيدتي، وقدمت لنا طبق سلطة البروكلي بالطحينية واللبن الزبادي لرجيمك المثالي، فالبروكلي من الأطباق التي تكبح الشهية، ويدخل البروكلي بالكثير من وصفات الرجيم لأن من فوائدة تقليل الشهية.. طبق سريع التحضير وبإمكانك تحضيره مسبقاً ووضعه بالبراد مع تغطيته دائماً وستجدينه جاهزاً لتناوله

2023-10-17

سلطة البروكلي والفلفل الحلو للرجيم

البروكلي من الخضروات المفيدة جداً لاحتوائها على مواد مضادة للأكسدة، ويمكن تحضير البروكلي بعدة طرق اخترنا لك سلطة مشهية وتناسب الرجيم

2023-10-17

سلطة البروكلي بالمكرونة

سلطة البروكلي بالمكرونة من الأطباق رائعة المذاق وعالية القيمة الغذائية، جربي الوصفة معنا وشاركينا رأيكِ بالطعم الطيب

2023-10-17

سلطة البروكلي بالتوت البري

سلطة البروكلي بالتوت البري، طبق جانبي شهي ومميز، يعدّ بسهولة، ويتميز بطعمه الرائع واللذيذ، حضريه وشاركينا رأيك 

2023-10-17

بروكلي بجبنة الشيدر لمقبلات مميزة

لربما في معظم المناسبات من عزومات تكونين قد اخترت ما يناسبك من أطباق رئيسية.. ولكنك محتارة ماذا تعدين من أطباق السلطات والمقبلات، لهذا اخترنا لك هذا الطبق من المقبلات الشهي والغني وذو المذاق اللذيذ البروكلي بجبنة الشيدر طبق جديد ويستحق التجربة

2023-10-17

سلطة البروكلي مع التيركي

سلطة البروكلي مع التيركي .. تتعدد فوائد البروكلي الغذائية فهو يخلص الجسم من السموم الموجودة به، ولفائدته المهمة، نقدم لك طريقة عمل سلطة البروكلي مع التيركي، وصفة تتميز بسهولة تحضيرها، وتتميز بطعم شهي وطيب، زيني سفرتك بأشهى أطباق المقبلات الطيبة والمفيدة 

2023-09-26

فيليه ستير فراي

فيليه ستير فراي .. نقدم لك وصفة سهلة لتقدمي أطيب أكلات المطبخ الآسيوي، حضري لحم الستيك بأشهى طعم لذيذ ومشهي  

2023-10-17

لحم مع البروكلي والفلفل الأحمر للرجيم

تأكدي حين تعدين وصفة لحم مع البروكلي والفلفل الأحمر للرجيم، بأن تقدمي بجانبه الأرز المفلفل الساخن حتى يكتمل الطعم واللذة، وصفة لحم تستحق التجربة وصحية ولذيذة