زيت زيتون

2026-07-08

دجاج بالبرتقال من المطبخ الآسيوي

دجاج بالبرتقال من المطبخ الآسيوي .. يتمتع المطبخ الآسيوي بمزيج مميز بين المكونات، ونكهة طيبة جداً، جربي تحضير دجاج بالبرتقال من المطبخ الآسيوي، طبق جديد ومميز ، بطعم مميز وشهي 

2026-07-08

سلطة الأفوكادو بالروبيان

سلطة الأفوكادو بالروبيان، طبق يمنحك الانتعاش مع طعم اللذة لامتزاج الروبيان مع الخضار الغنية بالفائدة الصحية وبطريقة تقديم ولا أسهل 

2026-07-08

سلطة التاكو قليلة السعرات للرجيم

وصفة سلطة التاكو  من المطبخ المكسيكي  تعد من أكثر السلطات رغبة، تقدم إلينا أخصائية التغذية نورا عبد الهادي طريقة لإعداد سلطة التاكو بسعرات حرارية قليلة مما يجعلها طبق مثالي تتناوليه إثناء اتباعك لحمية غذائية

2026-07-08

شوربة الدجاج مع الشعيريّة للرجيم

تعتبر أطباق الشوربة من الأطباق الخفيفة والجانبية، وكي تعدي طبقاً صحياً ومميزاً أثناء اتباعك للرجيم، حضرنا لك شوربة الدجاج مع الشعيريّة للرجيم.. طبق مميز وطيب ومشبع 

2026-07-08

شوربة الخضار الإيطالية

اكتشفي روائع المطبخ الإيطالي من الوصفات المنتقاة ، وتعلمي طريقة تحضير شوربة الخضار الإيطالية، شوربة سهلة في تحضيرها وشهية في مذاقها، تتبعي الخطوات وحضرية شوربة الخضار الإيطالية الرائعة وشاركينا رأيك بطعمها اللذيذ

2026-07-08

السلطة الإيطالية مع الطماطم الكرزية

تقدم إليك "سيدتي.نت" السلطة الإيطالية مع البندورة الكرزية، طبق شهي ويعتبر وجبة متكاملة لرجيمك

2026-07-08

شيلي كورن كارني المكسيكية

تقدم إليك "سيدتي.نت" "شيلي كورن كارني" المكسيكية، وصفة مميزة وشهية، أبهري عائلتك بتحضيرها

2026-07-08

شوربة الفاصوليا البيضاء والسبانخ للرجيم

نوعي بأطباق وجباتك خلال اتباعك الرجيم، وأعدي ما اخترناه لك اليوم ، طبق شوربة الفاصوليا البيضاء والسبانخ الشهية

2026-07-08

ساندويش دجاج صحي مع صوص البيستو

طريقة عمل ساندويش دجاج صحي مع صوص البيستو خطوة بخطوة بـ21 مكونات. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.