حليب خالي دسم

2026-07-08

طريقة عمل كابتشينو لايت

طريقة عمل كابتشينو لايت خطوة بخطوة بـ5 مكونات وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

طريقة عمل بسكويت شوفان للدايت

طريقة عمل بسكويت شوفان للدايت خطوة بخطوة بـ10 مكونات وفي 75 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

طريقة عمل شوربة دجاج كريمي لايت

طريقة عمل شوربة دجاج كريمي لايت خطوة بخطوة بـ12 مكونات وفي 50 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

طريقة عمل بيكاتا الدجاج لايت

طريقة عمل بيكاتا الدجاج لايت خطوة بخطوة بـ11 مكونات وفي 50 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

كيك الرجيم

الكيك من الممنوعات وقت الرجيم، لكن من الآن فلا داعي للحرمان وتناوليه بهذه الطريقة. يمكنك أيضًا تناول: بسبوسة لوقت الرجيم

2026-07-08

كريب دايت

وقت الرجيم لاتحرمي نفسك من أطباقك المفضلة، لكن حضريها بطريقة صحية كما بالوصفة. جربي أيضًا: كريب بالعسل و الفواكة  

2026-07-08

كيكة الشوفان

مارأيك بتحضير الكيك بالشوفان اليوم؟، جربيه وأخبرينا هل أعجبكِ مذاقه؟ تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: كيك الشاي الأخضر كيك العسل الأسود والقرفة كيك بالكاسترد والكاكاو

2026-07-08

عصير التفاح مع الحليب والقرفة

جربي عصير التفاح مع الحليب والقرفة سيساعدك عليحرق الدهون بشكل مذهل. حضري أيضًا: عصير الجريب فروت مفتاحك لخسارة الوزن  

2026-07-08

مكرونة بالفطر والريحان للدايت

من أجل أكل صحى ووزن رشيق و مثالى إليكى مكرونة بالفطر والريحان دايت  ذات مذاق مميز و رائع و إليكِ الطريقة: