فلفل أسود

2026-07-08

شوربة الخضار بدون كريمة

شوربة الخضار بدون كريمة ... أعدي باستمرار وصفات الشوربة على سفرتك، فهي من المقبلات الساخنة التي تمدّ الجسم بالفائدة الصحية والمناعة، جربي شوربة الخضار الطيبة والسهلة وقدميها ساخنة بجانب الأطباق الرئيسية المفضلة للعائلة  شاهدي:  شوربة الخضار بالكريمة بالفيديو

فيديو

2026-07-08

مكرونة بالدجاج وصلصة الكريمة بالفيديو

مكرونة بالدجاج وصلصة الكريمة بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي على سفرتك لوجبة غداء شهية، وصفات المكرونة السريعة الرائعة، قدميها ساخنة بطعم الكريمة ولا أروع منها.. جربيها الآن تعلمي أيضاً:  مكرونة سريعة بالجبنة البيضاء خطوة بخطوة بالصور

2026-07-08

دجاج اليوم مشوي بالليمون والنعنع

دجاج اليوم مشوي بالليمون والنعنع ... وصفة شهية ومبتكرة للدجاج كبير الحجم! حضري طبقًا مميزًا على سفرتكِ بدجاج اليوم (وزن 1000 - 1200 غم ) مع مزيج الليمون والنعناع المنعش! واستمتعي بهذه الوجبة الصحية مع دجاج اليوم، المربى في مزارع محررة من الأقفاص، بتغذية نباتية 100% شاهدي:  دجاج اليوم المشوي بالفرن المحشي بالكينوا والأعشاب بالفيديو

2026-07-08

فصوليا خضراء باللحم

فصوليا خضراء باللحم ... يحتوي كوب الفاصولياء الخضراء المسلوق الواحد على ما يقارب 13% من الكمية اليومية الموصى بها من فيتامين C، حضري على سفرتك وصفات اللحوم الشهية مع الخضار الصحية شاهدي:  الفاصوليا الخضراء بالفيديو

2026-07-08

كباب هندي سهل وسريع

كباب هندي سهل وسريع ... يعتبر الكباب الهندي من أشهر أنواع وصفات الكباب على السفرة، تعلمي كيفية تحضيره بطريقة عمل سهلة وسريعة وبالصحة والعافية شاهدي:  كباب بالصينية بالفيديو

2026-07-08

سمك فيليه مشوي صحي لمرضى سرطان الثدي

سمك فيليه مشوي صحي لمرضى سرطان الثدي ... تعتبر وصفات الأسماك من أهم الأغذية لعلاج السرطان بمختلف أنواعه، والأكثر فائدة، جربي تحضير وصفات صحية لمرضى سرطان الثدي بأسهل الخطوات تعلمي أيضاً:  سلمون بالشاي الأخضر لمحاربة سرطان الثدي    

2026-07-08

سلطة الدجاج بالحمضيات والأعشاب

سلطة الدجاج بالحمضيات والأعشاب ... حضري معنا اليوم على سفرتك، طريقة عمل سلطات الدجاج المنوعة مع تشكيلة من الأعشاب والحمضيات، جربيها وقدمي أطيب الأطباق الجانبية الصحية لكِ ولأسرتكِ شاهدي:  سلطة الدجاج بالبطاطس والمايونيز بالفيديو  

2026-07-08

طريقة عمل حواوشي السمك

طريقة عمل حواوشي السمك خطوة بخطوة بـ11 مكونات. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

طريقة عمل سلطة المكرونة بالزيتون

طريقة عمل سلطة المكرونة بالزيتون خطوة بخطوة بـ7 مكونات وفي 45 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.