فلفل أسود

2026-07-08

كفتة بالخضراوات دايت

كفتة بالخضراوات دايت .. نقدم لك طريقة عمل وصفات الكفتة بشكل صحي ومناسبة لمن يتبعون الرجيم، تعلميها بأسهل الخطوات وتمتعي بطعمها الرائع شاهدي:  الكفتة بالطحينية بالفيديو

2026-07-08

دجاج مشوي بالشوفان للرجيم

دجاج مشوي بالشوفان للرجيم.. تناولي وجبة خفيفة وشهية ومليئة بالألياف أثناء اتباعك الرجيم، تعلمي أسهل طريقة لإعداد الدجاج المشوي الخفيف والصحي والشهي أيضاً تعلمي:  دجاج مشوي بالخردل والعسل للرجيم

2026-07-08

شوربة الكوسا بالشوفان

شوربة الكوسا بالشوفان .. اخترنا لك وصفة من المقبلات الساخنة الشهية والمليئة بالألياف والمفيدة جداً للجسم، تعلمي طريقة العمل السهلة وقدميها اليوم على سفرتك شاهدي:  شوربة الكوسا بالفيديو

2026-07-08

صينية اللحم بالخضار

صينية اللحم بالخضار من الأطباق الرئيسية التي تقدم في العزومات الرمضانية، بجانب الأرز البسمتي والسلطة، فهي وجبة شهية ومتوازنة، فضلا عن سهولة تحضيرها لمائدة رمضان 

2026-07-08

ريزوتو الفطر

ريزوتو الفطر من الأطباق الإيطالية المميزة، مكونة من الأرز، والجبن، والفطر، وبالإمكان تقديمه بجانب الدجاج أو السمك لأطيب وجبة فطور رمضان 

2026-07-08

محشي كرنب

محشي كرنب .. يعد الملفوف من الأطباق الشتوية بامتياز، تعلمي طريقة بسيطة وسهلة لتحضير أطيب وجبة محاشي على سفرة غداء اليوم 

2026-07-08

شوربة فطر كريمية

كونى دائماً على إطلاع بجديد وصفات مطبخ سيدتي، وقدمي أشهى المقبلات الساخنة العالمية على سفرتك، وتعلمي طريقة عمل شوربة فطر كريمية، بالمذاق الشهي والطيب 

2026-07-08

شرائح الكوسا المقلية

تعرفي ، على طبق خفيف وطيب من المقبلات الساخنة اللذيذة، شرائح الكوسا المقلية،  بتتبيلة عصير الليمون والثوم، ليعطي للطبق مذاقاً مميزاً 

2026-07-08

تارت مالح بالخضار

أبهري ضيوفك بتقديم التارت بشكل مميز على سفرة ضيافتك، وحضريه كطبق مقبلات دافئة، تعلمي تارت مالح بالخضار، بالمذاق الرائع واللذيذ، جربيه وشاركينا رأيك