خيار

2023-10-17

سلطة البيض المسلوق للرجيم

إذا كنتِ لا تفضلين تناول البيض بطريقة تقليدية وقت اتباعكِ نظام غذائي معين، يمكنك الان تناوله بهذه الوصفة اللذيذة! سيعجبك أيضًا: سلطة الجرجير بالبصل الأحمر والسماق

2023-10-17

سلطة العدس الغنية بالبروتين

زيني سفرتك بطبق من سلطة العدس بالخضروات طبق شهي وغني بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة لجمسك. سيعجبك أيضًا: الأرز بالعدس الأصفر

2023-10-17

سلطة الزيتون بالخضار

طريقة عمل سلطة الزيتون بالخضار بكل سهولة ليكفي 4 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سلطة الزيتون بالخضار سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

2023-10-17

سندوتش تركي للأطفال في المدرسة

من أكثر السندوتشات المحببة للأطفال حضريها لهم في المنزل واضمني مكوناتها, وسلامتها. سيعجبك أيضًا: بيتزا الكونو السريعة لصغارك

2023-10-17

العصير الأخضر للرجيم

حضري العصير الأخضر للرجيم كما بالوصفة وسوف تذهلك النتيجة.

2023-10-17

طريقه عمل سلطة اللحم التايلندية

سلطة اللحم التايلندية سلطة مغذية وشهية من المطبخ التايلندي تحتوي على لحم البقر وخضار متنوعة وقطع الليمون الرائعة والفستق المحمّص اللذيذ مع صلصة تايلندية حارّة بعض الشيء ستحبونها بالتأكيد .

2023-10-17

طريقة عمل سلطة خيار باللبن للرجيم

سلطة خيار باللبن للرجيم أو تزاتزيكي و هي تسمية تركية انتقلت لليونان وأرمينية ، على نفس الطريقة في الإعداد والمكونات، وتعتبر من صلصات التغميس المميزة لأطباق البطاطا والدجاج، وتتكون من اللبن والخيار والثوم والشبت وعصير الليمون وزيت الزيتون .

2023-10-17

طريقة عمل السلطة اليونانية بالجبن

السلطة اليونانية greek salad نوع من انواع السلطات المشهورة على مستوى العالم ، وهي سلطة مفيدة ولذيذة ، تختصر نكهة المطبخ المتوسطي بما يحتويه من نكهة رائعة ، تحضر السلطة اليونانية في كل قوائم الطعام العالمية وهي ايضا من السلطات المفضلة في العالم العربي خاصة على على مائدة رمضان.

2023-10-17

طريقة عمل سلطة الدجاج والخضار

سلطة الدجاج على الطريقة الصينية وصفة خفيفة للريجيم وسهلة التحضير ومناسبة جداً لنزهة بسيطة أو حفلة شواء ، ويمكن تحضير سلطة الدجاج والخضار في زمن قياسي وهي مناسبة لمن يتبع حمية غذائية