ملفوف

2023-10-17

أعدّي من الملفوف سلطة مفيدة لحميتكِ

يعتبر الملفوف من الخضار التي ينصح بتناولها أثناء الرجيم، يقدم إليك مطبخ سيدتي الملفوف سلطة مفيدة لحميتكِ، لرجيم مثالي أعدي طبق سلطة الملفوف مع الخضار الشهي بأقل السعرات الحرارية 

2023-10-17

شوربة ملفوف

قدمي على سفرتك وصفة بيتية مشهية وغنية بالفوائد الصحية، شوربة الملفوف الطيبة، تشكيلة من الخضار الطيبة، وبخطوات سهلة وبسيطة أعدي أطيب المقبلات الساخنة، وشاركينا تجربتك 

2023-10-17

نودلز بالصويا صوص لايت للرجيم

نودلز بالصويا صوص لايت للرجيم .. تمعي بوجبة خفيفة وطيبة أثناء اتباعك الرجيم في رمضان، وشاركينا رأيك بالطعم 

2023-10-17

شوربة الملفوف بالخضار

تعد أطباق الشوربة الغنية بالفيتامينات مفيدة وخاصة خلال فصل الشتاء، حضرنا لك شوربة بنكهة مميزة شوربة الملفوف بالخضار، وصفة تستحق التجربة 

2023-10-17

الملفوف المحشو

طريقة عمل الملفوف المحشو بكل سهولة ليكفي 6 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير الملفوف المحشو سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

2023-10-17

شوربة الخضار الإيطالية

اكتشفي روائع المطبخ الإيطالي من الوصفات المنتقاة ، وتعلمي طريقة تحضير شوربة الخضار الإيطالية، شوربة سهلة في تحضيرها وشهية في مذاقها، تتبعي الخطوات وحضرية شوربة الخضار الإيطالية الرائعة وشاركينا رأيك بطعمها اللذيذ

2023-10-17

سلطة الملفوف

يقدم طبق سلطة الملفوف بطريقة سهلة، ويعد طبق جانبي سريع في التحضير، وهي وجبة مغذية ومشبعة، قدمي سلطة الملفوف على سفرتك وتمتعي بطعمها الطيب

2023-10-17

الكسكس مع أشياش اللحم أو الدجاج على الطريقة المغربية

يقدم لك مطبخ سيدتي طبق الكسكس مع أشياش اللحم أو الدجاج وجبة غذاء متكاملة وشهية

2023-10-17

تناولي الكسكس بسعرات مقبولة

تقدم إليك وصفة الكسكس بسعرات مقبولة، وصفة غنية وشهية ومناسبة جداً لحميتك