سبانخ

فيديو

2026-07-08

سلطة خضراء بالبيض

طريقة عمل سلطة خضراء بالبيض خطوة بخطوة بـ11 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 1 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

فطيرة السبانخ التركية

فطيرة السبانخ التركية... المطبخ التركي مشهور بغناه بوصفات العجين المتنوعة لإعداد الفطائر الشهية، جربي فطيرة السبانخ المغذية واللذيذة جداً وقدميها على سفرتك ساخنة  تعلمي أيضاً:  فطيرة اللحم المفروم بالبف باستري

2026-07-08

شوربة السبانخ والبطاطس بالكريمة

استمتعي بمذاق رائع ودافئ من طبق شوربة السبانخ والبطاطس بالكريمة ويمكنك تناولها كوجبة خفيفة مشبعة بين وجباتك.

2026-07-08

سمك بصوص الكاري

تعلمي طريقة تحضير سمك الفيليه بصوص الكاري وقدميه مع الأرز الأبيض المفلفل الساخن. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: سمك الفيليه بالفرن    

2026-07-08

طاجن لسان العصفور بالسي فود

 قدمىِ لسان العصفور بالبحريات مزين بالجبنة البارميزان والبقدونس والكزبرة، وسوف تنال إستحسان الجميع.

2026-07-08

السبانخ بالثوم

السبانخ من الأطباق التي تعطي الجسم نشاطاً، ومع قطع الثوم والزبدة سوف تنسى السبانخ التقليدية، وتتناولها بجانب الأطباق الرئيسية. 

2026-07-08

كفتة السبانخ والجبن

طريقة عمل كفتة السبانخ والجبن خطوة بخطوة بـ10 مكونات وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

حشوة السبانخ والبطاطس

طريقة عمل حشوة السبانخ والبطاطس خطوة بخطوة بـ6 مكونات وفي 12 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

حساء البطاطس والسبانخ

طريقة عمل حساء البطاطس والسبانخ خطوة بخطوة بـ10 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.