قراءة المزيد 2023-10-17 طريقة عمل البطاطا المقلية المقرمشة جرّبي هذه الطريقة السهلة والغريبة لعمل البطاطس، وتناوليها بمذاق جديد هذه المرة!
قراءة المزيد 2023-10-17 طريقة عمل البطاطا المشوية للدايت البطاطا المشوية للدايت...الكثير منًا يعشق البطاطا لكن يخشي من تناولها حتي لاتزيد وزنه، من اليوم يمكنك تحضيرها بطريقة صحية وشهية دون أي زيادة بوزنك.
قراءة المزيد 2023-10-17 طريقة عمل سلطة الهليون الاخضر للرجيم سلطة الهليون للرجيم وصفة شهية وسهلة التحضير تتكون من الفطر الممزوج بخل البلسميك ومشوي والبطاطا والهليون المطبوخ والجبنة المتنوعة والجرجير ، تحضر هذه السلطة ب 30 دقيقة، قدميها بجانب السمك المقلي فهي وجبة شهية معه.
قراءة المزيد 2023-10-17 طريقة عمل سلطة سهلة وسريعة سلطة سهلة وسريعة و مميزة ومغذية فهي مكونة من فيليه الأنشوفة الغني بالبروتينات والمعادن والفيتامينات المفيدة لصحة القلب والتي تساعد على خفض مستوى الكوليسترول بالإضافة إلى البطاطا المسلوقة و البيض والخضار الشهية .
