من المشروبات الباردة التي يزخر بها المطبخ الأوربي هي عصير سموثي الليمون و التوت ، له طعم لذيذ و سريع التحضير علاوة علي ذلك فهو صحي للغاية و يعطي طاقة قوية للجسم . فهو من أطيب المشروبات التي يمكنك تجربتها لذلك لا تترددي في محاولة تجربتها لتناولها .
Ingredients
- 2 ملعقة كبيرة سكر
- 1 كوب عصير برتقال
- 1 كوب عصير ليمون
- 0.5 كوب توت
- 0.5 كوب ماء
Preparation
-
1
هنضع كل المكونات في الخلاط و تضرب جيدا ثم تصب في الاكواب و يقدم بالهنا .