وصفات اكل في مكوناتها تونا

Recipes

2023-10-17

طريقة عمل ساندويش التونة الصحي للرجيم

تعد أطباق التونا من الأطباق المناسبة لتخفيف الوزن، جربي وصفة ساندويش التونا لرجيم صحي... وصفة سهلة وسريعة وشهية في آن واحد.. وبأقل السعرات الحرارية

2023-10-17

طريقة عمل ساندويش تونة بالزيتون الأخضر

ساندويش تونة بالزيتون الأخضر .. عوّدي أطفالك على تناول سمك التونة الصحي والمفيد لهم، وقدمي لهم وجبة جانبية من الساندويشات السهلة المحشوة بالتونة الشهية

2023-10-17

طريقة عمل ساندويش التونا بالمايونيز

ساندويش التونا بالمايونيز .. لتشجعي طفلك على تناول وجبته المدرسية، أعدي ساندويش التونا بالمايونيز لطفلك، ونوعي بتقديم الساندويشات لإطفالك، بتحضير ساندويش التونا بالمايونيز المميزة والطيبة

2023-10-17

طريقة عمل سلطة المكرونة الباردة

سلطة المكرونة الباردة ... تعتبر وصفات سلطات المكرونة من الأطباق الجانبية المحبب وجودها بشكل دائم بجانب الأطباق الرئيسية، وتتميز بطعمها الرائع بالإضافة إلى سهولة إعدادها، جربي طعمها بالذرة والملفوف والتونة شاهدي: سلطة المكرونة بالخضار والمايونيز بالفيديو

2023-10-17

طريقة عمل التوست بالتونة

التوست بالتونة .. جربي طريقة عمل وصفة سهلة جداً محضرة بالتونة الشهية والخفيفة، وبألذ طعم وقدمي الطبق على سفرتك ساخناً

2023-10-17

طريقة عمل كلوب ساندويش تونة

كلوب ساندويش تونة .. دللي عائلتك لتقديم أطيب الأطباق الجانبية بطعم التونة الرائع، وصفة خفيفة وطيبة وسريعة

2023-10-17

طريقة عمل سلطة المكرونة بالتونة

سلطة المكرونة بالتونة.. تحتاج بعض الأطباق لبعض اللمسات البسيطة منك، لتقدم بأفضل طريقة، أظهري مواهبك بتقديم طبق من سلطة المكرونة بالتونة، طبق غني بكل الفائدة والصحة

2023-10-17

طريقة عمل سباغيتي بالبروكولي والتونة للرجيم

سباغيني بالبروكولي والتونة للرجيم .. من أشهر الأطباق في المطبخ الإيطالي هو طبق السباغيتي.. حضرناه لك كطبق للرجيم بأقل السعرات الحرارية بطعم البروكولي والتونة اللذيذة .. شاهدي أيضاً الفيتوتشيني مع الدجاج والبروكولي .. من المطبخ الإيطالي

2023-10-17

طريقة عمل رولات التوست بالتونة

رولات التوست بالتونة .. وجبة لذيذة، وخفيفة، ولا تحتاج لوقت طويل، ولا مكونات عديدة، قدمي من التونة وجبة مبتكرة وشهية محشو داخل خبز التوست الخفيف والشهي والمحبب للجميع شاهدي: كيكة التونة المبتكرة بالفيديو