وصفات اكل في مكوناتها شوفان

Recipes

2023-10-17

طريقة عمل كوكيز بالمارشملو

كوكيز بالمارشملو ، كوكيز مقرمشة مع حبات الشوفان الصحية، ويتم تحضيرها بطريقة الساندويش المكونة من طبقتين بينها الحشوة التي تتكون من طبقة رائعة للمارشميلو المذوب مع السكر والسمنة والحليب، وتقدم عادة مع كوب الحليب الساخن .

2023-10-17

طريقة عمل كب كيك الشوفان بالموز

كب كيك الشوفان بالموز صحي وغني بالنكهة مع حبات الموز والقرفة في داخله ، يتم تحضيره بالشوفان وبدون طحين عن طريق دمج البيض والزبدة والحليب مع الشوفان المفروم، ثم إضافة النكهات المفضلة لدينا، ويمكننا استبدال الموز بأي فاكهة مهروسة كالتفاح والأجاص والدراق .

2023-10-17

طريقة عمل كيك الكرز طبقات

كيك الكرز طبقات سهل وغني بالنكهات يتم تحضيره بثلاث طبقات من الكرز والبسبوسة والشوفان، وتميز هذه البسبوسة بقوامها السميك مع طعم الكرز الحامض المحلى بالسكر البني مع طبقة مقرمشة وهشة من الشوفان مع نكهة القرفة في أسفلها .

2023-10-17

طريقة عمل كوكيز التفاح والشوفان

كوكيز التفاح والشوفان ، كوكيز سريع التحضير حيث يمكن تقديمه خلال 25 دقيقة فقط فهو من الحلويات السهلة التي يحبها الجميع وفي كل المناسبات .

2023-10-17

طريقة عمل شوربة الشوفان للرجيم

شوربة الشوفان للرجيم ، من اغنى انواع الشوربات بالفوائد الصحية ، فللشوفان فوائدلا تعد ولا تحصى فهو غني بالفيتامينات و بالالياف المفيدة لجسم الانسان ، و شوربة الشوفان للرجيم الممزوجة بالكريمة البيضاء الغنية ، هي من الذ انواع الشوربات وعادة ما تحضر بكثرة في شهر رمضان المبارك لتمد الصائم بالطاقة والحيوية واليكم الطريقة.

2023-10-17

طريقة عمل كرات الجزر بجوز الهند

كرات الجزر حلى لذيذ ومغذي مكون من الجزر والتمر والشوفان وجوز الهند نخلطهم مع الحليب والقرفة والزنجبيل والعسل ونشكلهم على شكل كرات مفيدة للصحة وخاصة للأطفال .

2023-10-17

طريقة عمل باستا فلورا بالشوفان

باستا فلورا بالشوفان من الحلويات الشهية والمميزة بشكلها ومذاقها وفيما يلي نقدم لكم وصفة الباستا فلورا أو التي تدعى حجار القلعة أو المبروشة ولكن للدايت بدون سكر أو طحين وبحشوة مربى لايت وبطريقة سهلة وسريعة .

2023-10-17

طريقة عمل عصيدة الشوفان للرجيم

عصيدة الشوفان للرجيم ، تعتبر عصيدة الدجاج والشوفان مغذية ومشبعة تماماً إلى أن يحين وقت الغداء وهي غنية بالبروتين وبالتالي فهي شهية ومفيدة للصحة في الوقت نفسه .

2023-10-17

طريقة عمل العدس على الطريقة الهندية

العدس على الطريقة الهندية ، قطع صغيرة شهية مخبوزة بالفرن، تتكون من العدس المضروب بعد طهيه بالخلاط مع الفطر، الشوفان، التوابل، البصل، الثوم ويمكن عند الرغبة إضافة بيضة ليتماسك الخليط أثناء خبزه، يمكن تقديم الطبق مع سلطة المايونيز والملفوف.