طريقة عمل سموثي الشوفان بالتوت

طريقة عمل سموثي الشوفان بالتوت بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثي الشوفان بالتوت سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

• 1 كوب زبادي
• 0.5 كوب حليب مثلج
• 0.25 كوب شوفان
• 0.25 كوب توت أحمر
• 0.25 كوب توت بري
• عسل أبيض للتحلية

خطوات التحضير

• 1

  يوضع الزبادي والحليب والتوت في الخلاط، ويضرب جيداً.

• 2

  يضاف الشوفان والعسل، ويضرب مرة أخرى.

• 3

  يستمر الضرب لمدة 5 دقائق وحتى يتجانس.

• 4

  يصب في الأكواب، ويزين بحبات التوت.

• 5

  يقدم بارد.

شكرًا على القراءة! أتمنى أن تستمتع بهذه الوصفة من عصير الفراولة والشوفان. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في تركها أدناه. أحب أن أسمع منك!