سمك بلطي بالزيت و الليمون
المقادير
- سمك بلطي
- ثوم
- بصل
- كمون
- ليمون
- بقدونس
- 15518800510230 زيت عباد الشمس googletag.cmd.push { googletag.display'div-gpt-ad-1551880051023-0'; }; (function()
- فلفل الوان
- بطاطس
- ملح
- فلفل أسود
- أعشاب
خطوات التحضير
-
1
قطعي البطاطس حلقات بقشرها ورصيها في صينية مدهونة بالزيت
-
2
قطعي البصل حلقات ورصيها في الصينية وعليها حلقات فلفل ألوان
-
3
افرمي الثوم والليمون والكمون والزيت وملح وفلفل وبصل واعشاب وبقدونس
-
4
تبلي الخضروات في الصينية بالخليط
-
5
تبلي السمك المفتوح من البطن بالتتبيلة المفرومة وضعيه على الخضروات في الصينية
-
6
ادخلي الصينية فرن ساخن حتى ينضج السمك ثم قدميه
