طريقة عمل كوكيز صحية للإفطار بكل سهولة ليكفي 8 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير كوكيز صحية للإفطار سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- 3 حبة موز (مهروس)
- 2 كوب شوفان
- 0.33 كوب تفاح مقشر و ومهروس (مسلوق)
- بيضة
- فانيليا
- 0.25 كوب حليب
- 0.5 كوب جوز (مفروم)
- 0.25 كوب زبيب
- ملعقة صغيرة قرفة
- 0.5 كوب رقائق شوكولاتة داكنة
خطوات التحضير
-
1
إخلطي كل المكونات في وعاء مناسب حتى تختلط جيداً .
-
2
سخني الفرن و بطني صواني الخبز بورق الزبدة .
-
3
شكلي الكوكيز بواسطة ملعقة كبيرة مع مراعاة ترك مسافة بين حبات الكوكيز .
-
4
إخبزي الكوكيز في فرن متوسط لمدة 15-18 دقيقة .
-
5
بردي الكوكيز و إحفظيها في علبة محكمة الغلق في الثلاجة .
