طريقة عمل قوالب البيض بالسبانخ بكل سهولة ليكفي 6 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير قوالب البيض بالسبانخ سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- 6 بيضات
- 0.25 كوب حليب
- 0.5 كوب سبانخ (مفروم)
- 0.5 كوب جبنة فيتا مفتتة
- 1 ملعقة صغيرة ثوم (مفروم)
- ملح
- فلفل أسود
- زيت
- بقدونس للتزيين (مفروم)
خطوات التحضير
-
1
يسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، وتدهن قوالب الكب كيك بالزيت.
-
2
يوضع البيض في بولة، ويضاف إليها الحليب، وتخفق جيداً.
-
3
تتبل بالملح والفلفل الأسود، وتخفق مرة أخرى.
-
4
تضاف الجبنة والسبانخ والثوم، وتقلب جيداً حتى تتجانس.
-
5
تصب في القوالب حتى الثلثين فقط، وتدخل الفرن لمدة 15 دقيقة وحتى تنضج وتحمر.
-
6
تخرج من الفرن، وتترك لتهدأ قليلاً.
-
7
توضع في الطبق، وتزين بالبقدونس المفروم.
-
8
تقدم ساخنة مع التوست المحمص.