تورتيلا بالتونة .. حضري وجبتك المفضلة والشهية والمعدة بسمك التونة الرائع والصحي، وتمتعي بطعم وجبة سهلة وسريعة ومميزة تعلمي أيضاً: خبز التورتيلا الشهي
المقادير
- 2 علبة التونا
- 2 ملعقة كبيرة الزيت
- 0.5 حبة الفلفل الحار (مفروم ناعم)
- 0.5 حبة الفلفل الأخضر (مفروم ناعم)
- 1 حبة البصل (مفروم ناعم)
- ربع كوب جبن الشيدر (مبشور)
- 6 قطعة خبز التورتيلا
- ملح (حسب الذوق)
- فلفل أسود (حسب الذوق)
خطوات التحضير
-
1
اخلطي التونة مع كل المكونات ماعدا الجبن.
-
2
افردي خبز التورتيلا وضعي مقدار من الجبن.
-
3
ضعي التونة بالخلطة فوقهم.
-
4
ضعي كل رفيق في مقلاة غير لاصقة بملعقة زيت حتى يحمر من الجانبين.
-
5
قطعيهم مثلثات وقدميها مزينة بالبقدونس.
لقد أوضحنا لك كيفية صنع تورتيلا لذيذة وصحية مع التونة. نأمل أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة وأن تجربها بنفسك. كما هو الحال دائمًا، أخبرنا كيف تم ذلك في التعليقات أدناه.