في أقل من 15 دقيقة حضري تغمسية البروكلي بالسبانخ السريعة و الشهية كما بالوصفة وأخبرينا بالنتيجة. حضري أيضًا: البطاطا المقلية المقرمشة

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة و اضيفي الثوم وقلبي لمدة 30 ثانية

  • 2

    اضيفي البروكلي و الملح و ملعقتين كبيرتين من الماء و قلبي

  • 3

    غطي المقلاة و اتركي المزيج على النار لمدة 8 دقائق حتى يطرى البروكلي

  • 4

    اضيفي السبانخ المفروم للمزيج و غطي المقلاة مرة اخرى واتركي المزيج لمدة دقيقة

  • 5

    انقلي المزيج لطبق ثم اهرسيه بالشوكة او الملعقة

  • 6

    اضيفي الجبن الريكوتا و بشر الليمون و عصير الليمون و الريحان و الجبن البارميزان  والفلفل الاسود و حركي المزيج

  • 7

    قدميه إلى جانب الخبز المحمص او اصابع الكعك

هذا كل شيء لهذه الوصفة! أتمنى أن تكون قد استمتعت بها وأن تجربها بنفسك. اسمحوا لي أن أعرف كيف اتضح في التعليقات أدناه، وتأكد من مشاركة هذه الوصفة مع أصدقائك وعائلتك!