تاكو شاورما اللحم للرجيم ... نقدم لكِ وصفات للرجيم متنوعة وشهية وخفيفة، جربي خبز التاكو المحشي بشاورما اللحم الشهية  شاهدي:  سلطة التاكو باللحم المفروم بالفيديو

المقادير

مقادير الشاورما

مقادير الساندويشات

خطوات التحضير

  • 1

    اخلطي اللبن الزبادي، عصير الليمون الحامض، الثوم، الخل، البصل البودرة، الفلفل الأسود والحريف والملح في وعاءٍ كبير.

  • 2

    أضيفي اللحم إلى الوعاء وانقعيه لليلة كاملة.

  • 3

    سخّني زيت الزيتون في قدرٍ على النار ثمّ أضيفي البصل وقلّبيه حتى يذبل.

  • 4

    أضيفي بعدها اللحم واتركيه على نارٍ هادئة حتّى ينضج مع التقليب المستمرّ.

  • 5

    وزّعي لحم الشاورما مع البصل على أرغفة التاكو.

  • 6

    أضيفي الخسّ والطماطم ثمّ وزّعي جبن الموزاريلا وقدّمي تاكو الشاورما.