سموثي الشوكولاته والفول السوداني مشروب مغذي مفيد لصغارك، حضري لهم كوب يومياً.
المقادير
- 1 حبة - موز مجمدة
- 1 ملعقة - عسل نحل
- 1 ملعقة طعام - زبدة الفول السوداني
- 1 كوب - حليب الدسم (كامل)
- 1 ملعقة كبيرة - مسحوق الكاكاو غير المحلى
خطوات التحضير
-
1
اخفقي كل المكونات السابقة جديدأ في الخلاط الكهربائي.
-
2
قدميه بارداً وزينيه بحبات من الفول السوداني وشرائح الموز.
هذا كل شيء لهذه الوصفة! أتمنى أن تستمتع بمشروب الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. وإذا كنت ترغب في رؤية المزيد من الوصفات مثل هذه، فتأكد من الاشتراك في النشرة الإخبارية لدينا.