طريقة عمل سموثي فاكهة الرامبوتان بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثي فاكهة الرامبوتان سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    المكونات المستخدمة، قشري فاكهة الرامبوتان.

  • 5

    في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي ماء جوز الهند.

  • 9

    أضيفي الموز المجمد.

  • 13

    أضيفي السبانخ.

  • 17

    أضيفي رحيق جوز الهند.

  • 21

    أضيفي فاكهة رامبوتان، اخفقي المكونات حتى تصبح ناعمة.

  • 25

    صبي السموثي في كوب التقديم وزينيه بقليل من الزبادي أو اللبن الرائب.

  • 29

    ملحوظة: فاكهة الرامبوتان من الفواكه الاستوائية التي يعود أصلها إلى ماليزيا وأندونيسيا وسريلانكا وجنوب شرق آسيا، تُعرف أيضاً باسم النافليون، يُشبه نكهة العنب إلى حد ما.

  • 30

    تعرفي أكتر عن فاكهة الرامبوتان وطريقة تقشيرها (هنا).