طريقة عمل سلطة الملفوف والبروكسل – وصفات صحية بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سلطة الملفوف والبروكسل – وصفات صحية سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    المكونات المستخدمة.

  • 5

    في وعاء كبير ضعي أوراق البروكسل ثم أضيفي الملفوف المبشور.

  • 9

    أضيفي شرائح البصل.

  • 13

    أضيفي الفلفل وقلبي.

  • 17

    في وعاء صغير، ضعي زيت جوز الهند والثوم المفروم.

  • 21

    أضيفي الخل البلسمي ورحيق جوز الهند أو العسل، حركي المكونات بشكل جيد.

  • 25

    أضيفي الصوص إلى السلطة ثم أضيفي الملح والفلفل حسب الذوق وقلبي.

  • 29

    زيني الطبق بالبقدونس المفروم وقدميه فوراً.